{"id":8694,"date":"2023-04-28T17:13:40","date_gmt":"2023-04-28T09:13:40","guid":{"rendered":"https:\/\/zoomax.com\/?p=8694"},"modified":"2026-04-03T14:09:08","modified_gmt":"2026-04-03T06:09:08","slug":"eye-hygiene-ways-to-get-brighter-vision","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zoomax.com\/ru\/eye-hygiene-ways-to-get-brighter-vision\/","title":{"rendered":"\u0413\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0437: \u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044f\u0440\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"8694\" class=\"elementor elementor-8694\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-f0fbf82 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"f0fbf82\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-8219883\" data-id=\"8219883\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0b144eb elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0b144eb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u0413\u043b\u0430\u0437\u0430 - \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0438\u0445 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430, \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0434\u043b\u0435\u0436\u0430\u0449\u0438\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0438 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0421 \u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043c \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430 \u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u043e\u043c \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0437 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0439. \u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0439, \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b \u0433\u043b\u0430\u0437 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0433\u043b\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c \u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b \u0433\u043b\u0430\u0437, \u0435\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0435\u0435 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c.<\/p><p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-19702\" src=\"https:\/\/zoomax.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/eye-hygiene.webp\" alt=\"eye hygiene\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/zoomax.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/eye-hygiene.webp 940w, https:\/\/zoomax.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/eye-hygiene-300x200.webp 300w, https:\/\/zoomax.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/eye-hygiene-768x512.webp 768w, https:\/\/zoomax.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/eye-hygiene-18x12.webp 18w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p><h2><span style=\"color: #008000;\"><strong>\u0427\u0435\u043c \u0433\u0440\u043e\u0437\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0435\u043d\u0435\u0431\u0440\u0435\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0433\u043b\u0430\u0437?<\/strong><\/span><\/h2><p>\u0418\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b \u0433\u043b\u0430\u0437 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0433\u043b\u0430\u0437 \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0437 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0433\u043b\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u0411\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b \u0432\u0435\u043a \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u0438\u043c\u0447\u0438\u0432\u044b\u043c \u043a \u0433\u043b\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c. \u0412\u043e\u0442 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0437 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0435\u043d\u0435\u0431\u0440\u0435\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0432\u0435\u043a:<\/p><p><strong>\u0413\u043b\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438:<\/strong> \u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0433\u043b\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0439 - \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0439 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b \u0433\u043b\u0430\u0437. \u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043d\u044a\u044e\u043d\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0442 (\u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043a \u201c\u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043b\u0430\u0437\u201d) - \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u0437 \u0433\u043b\u0430\u0437. \u0414\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438, \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0445\u0438\u043c \u0443\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c \u0437\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u043c\u0438, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0442\u0438\u0435\u0441 (\u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0432\u0435\u043a) \u0438 \u043a\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442 (\u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u0438\u0446\u044b).<\/p><p><strong><a href=\"https:\/\/zoomax.com\/ru\/how-does-dry-eye-syndrome-affect-your-life\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0421\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u044c \u0433\u043b\u0430\u0437<\/a>:<\/strong> \u041f\u043b\u043e\u0445\u0430\u044f \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0437 - \u0435\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0437 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0437\u044b \u0438\u0441\u043f\u0430\u0440\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e. \u0421\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u044c \u0433\u043b\u0430\u0437 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0438 \u0432 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u0445.<\/p><p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-19701\" src=\"https:\/\/zoomax.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/3.webp\" alt=\"3\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/zoomax.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/3.webp 940w, https:\/\/zoomax.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/3-300x200.webp 300w, https:\/\/zoomax.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/3-768x512.webp 768w, https:\/\/zoomax.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/3-18x12.webp 18w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p><p><strong>\u0411\u043b\u0435\u0444\u0430\u0440\u0438\u0442:<\/strong> \u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0439 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b \u0433\u043b\u0430\u0437 - \u0431\u043b\u0435\u0444\u0430\u0440\u0438\u0442, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0435\u043a. \u0417\u0443\u0434, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0433\u043b\u0430\u0437 - \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p><p><strong>\u041d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/strong> \u041d\u0435\u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b \u0433\u043b\u0430\u0437 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c \u0441\u043e \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435\u0447\u0435\u0442\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0434\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u0445 \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0412 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043d\u0435\u0431\u0440\u0435\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0433\u043b\u0430\u0437 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u043a \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e 20\/200, \u0447\u0442\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u044e\u0440\u0438\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043b\u0435\u043f\u043e\u0442\u044b \u0432 \u0421\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0428\u0442\u0430\u0442\u0430\u0445.\u00a0<\/p><p><strong>\u042f\u0437\u0432\u044b \u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u0438\u0446\u044b:<\/strong> \u042d\u0442\u043e \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0435 \u044f\u0437\u0432\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u0438\u0446\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430. \u0418\u0445 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0446\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0440\u044f\u0434 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u043f\u043b\u043e\u0445\u0443\u044e \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0443 \u0433\u043b\u0430\u0437. \u042f\u0437\u0432\u044b \u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u0438\u0446\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043c\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0445 \u043d\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u0440\u0443\u0431\u0446\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p><p><strong>\u0410\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430:<\/strong> \u041f\u043b\u043e\u0445\u0430\u044f \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0437 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0442\u044c \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b, \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0435\u043d\u044b, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043f\u044b\u043b\u044c, \u043f\u044b\u043b\u044c\u0446\u0430 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0445\u043e\u0442\u044c \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043a\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0437 \u0438 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b, \u043a\u0430\u043a \u0437\u0443\u0434, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0437\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p><p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-19706\" src=\"https:\/\/zoomax.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/issues-of-ignoring-eye-hygiene.webp\" alt=\"issues of ignoring eye hygiene\" width=\"600\" height=\"425\" srcset=\"https:\/\/zoomax.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/issues-of-ignoring-eye-hygiene.webp 1024w, https:\/\/zoomax.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/issues-of-ignoring-eye-hygiene-300x213.webp 300w, https:\/\/zoomax.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/issues-of-ignoring-eye-hygiene-768x545.webp 768w, https:\/\/zoomax.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/issues-of-ignoring-eye-hygiene-18x12.webp 18w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p><h2><span style=\"color: #008000;\"><strong>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0437?<\/strong><\/span><\/h2><p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0443 \u0433\u043b\u0430\u0437. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0430\u044f \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0437, \u0432\u0435\u043a \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0435\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043a \u043d\u0438\u043c \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0435\u0439 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0439 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b \u0433\u043b\u0430\u0437. \u041e\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0443 \u0433\u043b\u0430\u0437 \u043e\u0442 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0444\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u044b\u0445 (\u0423\u0424) \u043b\u0443\u0447\u0435\u0439.<\/p><p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-19707\" src=\"https:\/\/zoomax.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/why.webp\" alt=\"why\" width=\"400\" height=\"337\" srcset=\"https:\/\/zoomax.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/why.webp 745w, https:\/\/zoomax.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/why-300x252.webp 300w, https:\/\/zoomax.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/why-14x12.webp 14w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/>\u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0437 \u0438 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u043f\u044b\u043b\u044c, \u0433\u0440\u044f\u0437\u044c \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0433\u043b\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438. \u041e\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0440\u043e\u0441\u0442 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439 \u0438 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043a\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0433\u043b\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0435\u043a.<\/p><p>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0437 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0441\u043c\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438. \u0421\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u044c \u0433\u043b\u0430\u0437 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0438 \u043d\u0435\u0447\u0435\u0442\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0437 \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b \u0433\u043b\u0430\u0437.<\/p><h2><span style=\"color: #008000;\"><strong>\u041f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b \u0433\u043b\u0430\u0437<\/strong><\/span><\/h2><p>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0437 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438. \u0412\u043e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0437:<\/p><ol><li><strong>\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438:<\/strong> \u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0441\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0438\u043d\u0437\u0430\u043c\u0438, \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0447\u0443 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432, \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0433\u043b\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438.<\/li><li><strong>\u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0435\u043a\u0438:<\/strong> \u041f\u0440\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0444\u0435\u0442\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0442\u043d\u044b\u043c \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0433\u0440\u044f\u0437\u044c, \u043c\u0443\u0441\u043e\u0440 \u0438 \u043c\u0430\u043a\u0438\u044f\u0436. \u0412\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0431\u0435\u0437 \u043c\u044b\u043b\u0430, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b \u0432\u0435\u043a.<\/li><li><strong>\u0421\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c:<\/strong> \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u043c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0434\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c. \u042d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0433\u043b\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u043d\u0437. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0439, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u043d\u0437 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b. \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043c\u044b\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435\u043c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u043d\u0437, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b.<\/li><li><strong>\u041d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0447\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/strong> \u0417\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u043e\u0442 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0444\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u0443\u0447\u0435\u0439 \u0438 \u0441\u0438\u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430, \u043d\u0430\u0434\u0435\u0432 \u043e\u0447\u043a\u0438, \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0437\u044b. \u041e\u0447\u043a\u0438, \u0431\u043b\u043e\u043a\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0442, \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u043b\u0430\u0437 \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043d\u0430. \u041d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0447\u043a\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043a\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c \u0433\u043b\u0430\u0437. \u0417\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0447\u043a\u0438 \u0441 \u0443\u0434\u0430\u0440\u043e\u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0438\u043d\u0437\u0430\u043c\u0438 - \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u044b \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0447\u043a\u043e\u0432.<\/li><li><strong>\u041f\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e:<\/strong> \u041f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u043e\u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0433\u043b\u0430\u0437. \u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0430\u044f \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c, \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c, \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0439 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c \u0438 \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0433\u043b\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0410, \u0421 \u0438 \u0415, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-3 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u043c\u0438.<\/li><li><strong>\u041f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044b \u0433\u043b\u0430\u0437:<\/strong> \u0427\u0430\u0441\u0442\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044b \u0433\u043b\u0430\u0437 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0437 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u044b\u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0434\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f. \u0412\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0443 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0435 1-2 \u0433\u043e\u0434\u0430, \u0430 \u0434\u0435\u0442\u044f\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u043f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u0438\u0445 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044b \u0443 \u043e\u0444\u0442\u0430\u043b\u044c\u043c\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441\u043e \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438. \u0422\u0435\u043c, \u0443 \u043a\u043e\u0433\u043e \u0432 \u0430\u043d\u0430\u043c\u043d\u0435\u0437\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0433\u043b\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u043e\u0444\u0442\u0430\u043b\u044c\u043c\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u043d\u0435 \u0440\u0435\u0436\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0433\u043e\u0434.<\/li><li><strong>\u041d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0441\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u043c:<\/strong> \u041f\u043e\u0442\u0438\u0440\u0430\u044f \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043d\u0438\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u044b \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438, \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435. \u042d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u0438\u0446\u0443 - \u043f\u0440\u043e\u0437\u0440\u0430\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430.<\/li><li><strong>\u0422\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0430\u043a\u0438\u044f\u0436 \u0441 \u0433\u043b\u0430\u0437:<\/strong> \u0423\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0430\u043a\u0438\u044f\u0436\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u043a\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0433\u043b\u0430\u0437. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043c\u0430\u043a\u0438\u044f\u0436\u0430 \u0441 \u0433\u043b\u0430\u0437.<\/li><\/ol><p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-19705\" src=\"https:\/\/zoomax.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/habits-to-develop-eye-hygiene.webp\" alt=\"habits to develop eye hygiene\" width=\"700\" height=\"496\" srcset=\"https:\/\/zoomax.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/habits-to-develop-eye-hygiene.webp 1024w, https:\/\/zoomax.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/habits-to-develop-eye-hygiene-300x213.webp 300w, https:\/\/zoomax.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/habits-to-develop-eye-hygiene-768x545.webp 768w, https:\/\/zoomax.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/habits-to-develop-eye-hygiene-18x12.webp 18w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/p><p>\u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0443 \u0433\u043b\u0430\u0437 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044f \u044d\u0442\u0438\u043c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c \u043f\u043e \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0437. \u0412 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u044d\u0442\u0438\u043c \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u044f\u043c \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043e\u0440\u044b \u0438 \u043e\u0447\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0432\u0438\u0434\u044f\u0449\u0438\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438\u0442\u044c \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430:<\/p><p><strong>\u041e\u0447\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong><\/p><p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-19704 alignleft\" src=\"https:\/\/zoomax.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/eyewear-for-eye-health.webp\" alt=\"eyewear for eye health\" width=\"400\" height=\"267\" srcset=\"https:\/\/zoomax.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/eyewear-for-eye-health.webp 940w, https:\/\/zoomax.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/eyewear-for-eye-health-300x200.webp 300w, https:\/\/zoomax.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/eyewear-for-eye-health-768x512.webp 768w, https:\/\/zoomax.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/eyewear-for-eye-health-18x12.webp 18w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/>\u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b \u0440\u0435\u0444\u0440\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438, \u043a\u0430\u043a \u0431\u043b\u0438\u0437\u043e\u0440\u0443\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0437\u043e\u0440\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0430\u0441\u0442\u0438\u0433\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u043c, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043e\u0447\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u043d\u0437. \u042d\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043c\u0443\u0442\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0432 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u0445, \u0437\u0430\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u044f\u044f \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447, \u043a\u0430\u043a \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u044f. \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c\u0443 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0433\u043b\u0430\u0437, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0447\u043a\u0438.<\/p><p>\u041b\u044e\u0434\u0438 \u0441\u043e \u0441\u043b\u0430\u0431\u044b\u043c \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0443\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0437, \u0442\u0430\u043a \u043e\u043d\u0438 \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u043d\u044b\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0435 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e\u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a\u043d\u0438\u0433 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0432\u0438\u0437\u043e\u0440\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0437, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u044f \u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043d\u0442\u0430. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, Zoomax Luna HD 24 Pro - \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430. \u0410 Zoomax Snow 12 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441 \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043d\u0430 \u0443\u043b\u0438\u0446\u0435. \u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438: <a href=\"https:\/\/zoomax.com\/ru\/\u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f-\u0434\u043b\u044f-\u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0432\u0438\u0434\u044f\u0449\u0438\u0445\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u041f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0432\u0438\u0434\u044f\u0449\u0438\u0445<\/a>.<\/p><p><strong>\u0417\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0437<\/strong><\/p><p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-19703\" src=\"https:\/\/zoomax.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/eye-protection-to-improve-eye-hygiene.webp\" alt=\"eye protection to improve eye hygiene\" width=\"400\" height=\"267\" srcset=\"https:\/\/zoomax.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/eye-protection-to-improve-eye-hygiene.webp 940w, https:\/\/zoomax.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/eye-protection-to-improve-eye-hygiene-300x200.webp 300w, https:\/\/zoomax.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/eye-protection-to-improve-eye-hygiene-768x512.webp 768w, https:\/\/zoomax.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/eye-protection-to-improve-eye-hygiene-18x12.webp 18w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/>\u0414\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0433\u043b\u0430\u0437 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b. \u0421\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0444\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0443 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043a\u0430\u0442\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u044b \u0438 \u043c\u0430\u043a\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430 \u0443\u043b\u0438\u0446\u0435, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0447\u043a\u0438 \u0441 \u0423\u0424-\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043e\u0439, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0447\u0430\u0441\u044b \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430.<\/p><p>\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0447\u043a\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435. \u0422\u0440\u0430\u0432\u043c\u044b \u0433\u043b\u0430\u0437, \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0435\u0442\u044f\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0434\u0430\u043c\u0438, \u0445\u0438\u043c\u0438\u043a\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0447\u043a\u043e\u0432.<\/p><p>\u0412 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0430\u044f \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0437 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0448\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u043b\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c. \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0433\u043b\u0430\u0437, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u044f\u043c, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043c\u044b\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u0438, \u0432\u044b\u0442\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432\u0435\u043a\u0438 \u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u044b \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0441 \u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u043e\u043c. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0432\u0438\u0434\u044f\u0449\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b \u0433\u043b\u0430\u0437 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0433\u043b\u0430\u0437. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0444\u0442\u0430\u043b\u044c\u043c\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0433\u043b\u0430\u0437 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u0435 \u0438 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u043c\u0438, \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0431\u043b\u0435\u0441\u0442\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0438 \u0447\u0435\u0442\u043a\u043e\u0435 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0433\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0434\u044b.<\/p><p><strong>\u0421\u0441\u044b\u043b\u043a\u0438:<\/strong><\/p><p><a href=\"https:\/\/www.nm.org\/healthbeat\/healthy-tips\/better-hygiene-for-healthy-eyes\">https:\/\/www.nm.org\/healthbeat\/healthy-tips\/better-hygiene-for-healthy-eyes<\/a>.<\/p><p><a href=\"https:\/\/www.summithealth.com\/health-wellness\/guide-eye-hygiene\">https:\/\/www.summithealth.com\/health-wellness\/guide-eye-hygiene<\/a>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Protect your eyes from the toll of screen time. Learn how daily eye hygiene, blue light protection, and regular exams can prevent dry eyes and long-term vision disorders.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":19702,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"Eye Hygiene: Ways to Get Brighter Vision | Zoomax","_seopress_titles_desc":"Protect your eyes from the toll of screen time. Learn how daily eye hygiene, blue light protection, and regular exams can prevent dry eyes and long-term vision disorders.","_seopress_robots_index":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[16],"class_list":["post-8694","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-living-with-low-vision","tag-living-with-low-vision"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zoomax.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8694","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zoomax.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zoomax.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zoomax.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zoomax.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8694"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/zoomax.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8694\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19712,"href":"https:\/\/zoomax.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8694\/revisions\/19712"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zoomax.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19702"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zoomax.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8694"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zoomax.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8694"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zoomax.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8694"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}