مدونة المساعدات البصرية

التعايش مع ضعف البصر

hope through adaptation thriving with low vision

تأثير فقدان البصر على الصحة النفسية: مواجهة التحديات وإيجاد الأمل من خلال أدوات ضعف البصر

إن فقدان البصر لا يغير فقط كيفية رؤيتنا للعالم - بل يعيد تشكيل شعورنا تجاه أنفسنا واستقلاليتنا ومكانتنا في الحياة. ولكن ما يغفل عنه الكثيرون هو كيف يمكن للأدوات المناسبة - بدءاً من العدسة المكبرة البسيطة إلى المكبر الرقمي المتطور - أن تخفف من الأعباء العملية والعاطفية لضعف البصر.

اقرأ المزيد »
شهر الشيخوخة الصحي حماية الرؤية الفضية

شهر الشيخوخة الصحية: حماية “الرؤية الفضية” - دعوا ضعف البصر لا يكون “حجر عثرة” في مجتمع كبار السن بعد الآن

من بين المشاكل الصحية التي يعاني منها كبار السن، غالباً ما يُنظر إلى تدهور البصر على أنه “جزء لا مفر منه من التقدم في السن”. ومع ذلك، فإن قلة من الناس يعرفون أن أكثر من 80% من مشاكل الإبصار المرتبطة بالتقدم في السن يمكن الوقاية منها والتحكم فيها.

اقرأ المزيد »
home exercises

اللياقة البدنية الدقيقة: إتقان الصحة في أجزاء وجزئيات من يومك

تعتبر اللياقة البدنية المصغرة مناسبة بشكل خاص للأشخاص الذين يجدون صعوبة في إيجاد مساحات كبيرة من الوقت لممارسة التمارين الرياضية التقليدية طويلة المدة، بما في ذلك الأفراد المشغولون والأفراد ضعاف البصر، الذين قد يفضلون أو يحتاجون إلى ممارسة التمارين في أماكن آمنة ومألوفة بدلاً من ممارسة التمارين في الهواء الطلق أو في أماكن مكثفة.

اقرأ المزيد »
انتقل إلى الأعلى

اشترك في نشرتنا الإخبارية الشهرية