我适应失明的故事

my story to adjust vision loss
“窗外的景色变得更加清晰,因为我从未幻想过会有下一次;因为在我的脑海中,我一直知道也许不会有下一次。”

对许多人来说,失去视力不仅仅是一个可怕的念头。.

当我不得不考虑的那一刻......我想到了失去独立,想到了无法呼吸到美丽的气息,想到了无法拿起一本书,翻开书页,吸入那些一直是我世界神圣组成部分的文字。.

随着时间的流逝,我开始对事物有了不同的看法。. 我在想,人是永远不会变老的。无论是我的父母、孩子还是朋友。他们永远是我最后一次见到他们的年龄。.

我想到了老式宝丽来照片褪色的方式,这成了我生命中的画面。.

失明听起来很可怕,不是吗?

我不会撒谎。虽然不是在公园野餐,但也没那么糟糕;至少在大多数日子里是这样。.

我要告诉你的是这就是生活,你要学会面对它。适应技术和科技让这一切变得更容易。.

失明:既是福也是祸

开始时,白天还有点模糊,但到了晚上就几乎完全看不清了。现在,当我走在路上时,我的周边视力变得更加模糊。. 盲点越来越大,我开始像孩子一样给它们起名字。.

我知道,随着时间的推移,这些斑点可能会越来越大,我的中心视力也会越来越扭曲,直到我几乎什么都看不见。.

很多事情都要做出选择。多年前,当我第一次得到诊断结果时,这既是一种幸运,也是一种诅咒。.

为下一步做准备让我走到了一个曲折的岔路口,并帮助我做出了一些重要决定。有些决定摇摆不定,但大多数都是积极的。我告诉你一个小秘密,如果你的选择越来越少,你就会更容易做出决定,并对自己的选择感到满意。当你有众多选择时,很容易被一些并不重要的事情所纠缠。我的手机是红色、蓝色、白色还是黑色真的重要吗?杰克的眼睛是棕色还是蓝色,头发是金色还是黑色?我看到的只是一个完整的人。.

当你有少数几个选择而不是几十个选择时,你更容易做出无悔的决定;毕竟,猜测的余地要小得多。.

作为新闻专业的学生,我知道自己的职业生涯会受到不利影响,于是在二十多岁时选择了转行,选择了一条既能享受写作乐趣,又能发挥创造力的道路。.

在我的脑海中,我无法想象没有文字的生活,但我最终意识到,文字仍将是我生活中永恒的一部分,有一天,无论是盲文、书面还是口语,都将不再重要。.

当视野不断模糊

当我终于意识到自己即将失去视力时,我开始和时间赛跑。.

生活中的一切都被放大、加速。有一天,你一觉醒来,世界被分割成之前和之后。.

这扇窗变得更加清晰,因为我从来没有幻想过会有下一次;因为在我的脑海中,我总是知道也许不会有下一次。.

生活变得只属于当下,而我却没有耐心。我想现在就体验这一切。明天沙漏中的颗粒太遥远了。.

当你失去视野时,生活中的一切都会逐渐成为移动的目标,让你无法停止追逐。.

我认识到,一旦你适应并适应了某种程度的愿景,做出了必要的改变,过上了最充实的生活,地面就会再次震动,你就会生活在不断的重新调整之中。.

在我生命的大部分时间里,适应起来相对容易。我想出了利用记忆和地标在夜间行走的方法。我总是走在别人后面,这样我就能知道什么时候会出现楼梯和其他障碍物。我依靠的是前面人的动作和声音。适应微小的视力变化并不难。.

视野、个性和生活问题

当你失去了足够的视力,你所做的简单的调整已经不能满足你的需要,你必须决定改变你的生活。对我来说,这个时刻始于四年前,现在仍在进行中。.

改变是艰难的,尤其是当它涉及到许多日常小事时。我不得不停下来思考我必须做出的改变。我还能看邮件吗?写支票?签信用卡单据?整理钱财?我将如何协调我的衣服?购物?做饭?打扫卫生?我能继续我的事业吗?我还能为社会做出贡献吗?我的生命还有价值吗?

经历任何重大的人生变故,无论是转行、离婚、死亡、心脏病发作、中风还是视力下降,都有可能使你的性格发生不受欢迎的变化。我想我可能迷失了一段时间。.

大多数人都会告诉你,我通常心地善良、幽默风趣、笑容可掬。一开始,我的视力开始下降,我的笑容也开始消失。我的耐心萎缩到了蝼蚁般大小,我的自尊心让我追逐果蝇。.

我在短时间内变成了另一个人,而且不是我喜欢的那个人。.

当我的视力从烦恼变成残疾时,我发现自己身处异国他乡,身边都是熟悉的面孔。.

你有没有想过,当你无法看清镜子里的自己时会发生什么?对自己外貌深深的不安全感变得更加强烈,直到你试图说服自己,如果你看不到那些细纹和彰显你世界的银丝,那么也许别人也看不到。.

当你开始失明时,有很多资源可以帮助你学习如何适应新的生活,但是没有人能够让你对别人的想法和感受或者他们的反应做好准备,也没有人能够让你对伴随失明而来的精神压力做好准备。.

视力丧失的最大挑战

到目前为止,内疚感是最难克服的。有一种模糊而又持续的感觉,觉得自己让很多人失望了。因为我的妈妈与众不同,我儿子的生活变得更加艰难。因为我的视力,他错过了多少。我再也不能带他到处跑了。当他抱怨时,我提醒他小费并不丰厚,但内疚感让我无法释怀。随着他年龄的增长,内疚感在某些方面有所减弱,而在另一些方面却有增无减。我不想让他觉得他必须照顾我。我不想让任何人有这种感觉或想法。我不是别人的责任。.

失去视力改变了我对很多事情的看法和感受,尤其是人际关系,但这是后话了。.

到目前为止,内疚感是视力丧失中最困难的部分。. 后勤工作可以学习。身份和自我认知可以调整。内疚感则更为隐蔽,它会侵蚀你与家人和爱人的关系。.

失明是痛苦的,但也是可以忍受的。你会习惯新的生活,学会用不同的方式做事。.

失去视力有好处,但也有坏处。我的世界比大多数人都要美丽得多。我的脚踏在两个不同的世界里,这里有无数种灰色,也有最美丽的颜色。大多数人只能看到它们......而我却能握住它们,感受它们,品尝它们。它们比珠宝更珍贵.

人生只有一次,不如好好活着。欣赏美景.

失明是可怕的,正如这位病人所提到的,随之而来的负罪感会让人难以承受。适应 “看不见 ”的新生活无疑会带来巨大的压力和挑战。但无论多么悲伤,我们都必须面对这些困难。让我们来看看一些成功的故事,看看它们能给我们带来哪些启发!

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