La pérdida de visión periférica, a menudo denominada visión en túnel, es una afección en la que se pierde la capacidad de ver objetos fuera de la visión central. Esto puede afectar significativamente a las actividades cotidianas y a la calidad de vida. En este artículo, exploraremos los síntomas, las causas y los tratamientos de la pérdida de visión periférica, proporcionando información valiosa para los afectados por esta afección.
Comprender la pérdida de visión periférica
¿Qué es la visión periférica?
La visión periférica es la capacidad de ver objetos y movimientos fuera de la línea de visión directa. Este tipo de visión es crucial para actividades cotidianas como conducir, caminar y desplazarse por zonas concurridas. He aquí algunos ejemplos concretos:
- Conduciendo: La visión periférica te permite darte cuenta de los vehículos y peatones que están a tu lado. Por ejemplo, te ayuda a detectar coches en tu ángulo muerto al cambiar de carril en una autopista (Trobe, 2011).
- Caminando: Ayuda a ver obstáculos u otros peatones para evitar colisiones, como cuando se camina por un centro comercial concurrido o una calle abarrotada (Lee & Brazis, 2022).
- Deportes: En los deportes, la visión periférica ayuda a ver las acciones de los compañeros de equipo y de los oponentes. Por ejemplo, en baloncesto, puedes utilizar la visión periférica para ver los movimientos de los compañeros de equipo y las acciones defensivas de los rivales (Taylor y Hoyt, 2017).
La pérdida de visión periférica puede hacer que estas actividades resulten difíciles y, en ocasiones, peligrosas.
Síntomas de la pérdida de visión periférica
Los síntomas de la pérdida de visión periférica pueden variar en función de la causa subyacente. Los signos más comunes son:
- Dificultad para ver con poca luz: Dificultad para ver objetos en entornos poco iluminados, como conducir de noche (Ryan et al., 2017).
- Choque frecuente con objetos: Chocar con cosas o personas que no viste venir por los lados, como en las calles abarrotadas (Schneider, 2023).
- Dificultad de lectura: Mover con frecuencia la cabeza o los ojos para ver toda una línea de texto, como cuando se leen periódicos o libros (Yanoff y Duker, 2018).
- Localización de problemas: Dificultad para localizar rápidamente objetos o personas que se mueven de lado, como los compradores en un supermercado (American Academy of Ophthalmology, 2020).
- Visión de túnel: La sensación de mirar a través de un tubo estrecho, donde sólo la visión central permanece clara. Por ejemplo, es posible que solo vea lo que tiene justo delante y no el entorno circundante (National Eye Institute, 2023).
En la mayoría de los casos, la pérdida de visión periférica no se produce inmediatamente y es un proceso gradual que empeora progresivamente con el tiempo. Sin embargo, los problemas de visión periférica no siempre son fáciles de reconocer, ya que afectan a su campo de visión (FOV) de una forma muy específica. Existen dos tipos de visión que conforman el modo en que vemos el mundo que nos rodea con una visión sana. El primero es la visión central, que se refiere a los objetos que están directamente delante de usted, que están en el centro de su visión cuando sus ojos apuntan a algo. Aquí es donde los ojos enfocan, por lo que los objetos de esta visión central son más nítidos y claros que en cualquier otro lugar de su campo de visión, incluso si tiene una vista completamente sana.
El segundo tipo de visión es la visión periférica. Es el área que rodea a la visión central, donde los ojos no están tan enfocados y tiende a ser un poco menos nítida. A veces llamada visión lateral, es lo que vemos desde el rabillo del ojo y puede ser muy útil para conducir, montar en bicicleta o realizar cualquier otra actividad.
Es esta segunda área de visión, la visión periférica, la que se ve afectada por la pérdida de visión periférica. Puede comenzar con una visión periférica borrosa, o simplemente puede parecer más oscura hacia los bordes, reduciendo su campo de visión para que pueda ver menos de lo que normalmente podría.
A medida que se pierde visión lateral, la amplitud de la visión general disminuye y se ve poco más allá de esa zona de visión central. Esto se conoce como efecto de visión de túnel. Se debe a que imita el efecto de estar de pie en un túnel oscuro mirando por la abertura a la luz del sol. Usted ve claramente esa parte central, pero todo lo demás es oscuro, indistinto y carente de claridad.
Éste es el efecto de la pérdida de visión periférica, y es realmente importante buscar asistencia médica si nota cualquier aparición del problema, aunque parezca leve. Puede someterse a una prueba de visión periférica con su oftalmólogo si tiene alguna duda, pero la buena noticia es que muchos tipos de problemas de visión periférica son tratables, y varias causas de problemas de visión periférica pueden evitarse por completo con elecciones sensatas de estilo de vida.
Si experimenta alguno de estos síntomas, es esencial que consulte a un oftalmólogo para que le realice un examen exhaustivo.
Causas de la pérdida de visión periférica
He aquí algunas causas comunes de la pérdida de visión periférica. Las enfermedades oculares son un problema importante para cualquier persona, ya que incluso problemas menores pueden provocar problemas de visión a largo plazo, y son las principales causas de los problemas de visión periférica. Entre ellas se incluyen:
El glaucoma y diversas enfermedades oculares de la retina tienden a causar una pérdida permanente de la visión periférica. Sin embargo, en el caso de muchas de estas enfermedades y dolencias, el efecto de visión de túnel puede ser temporal. En todos los casos, es crucial buscar ayuda médica profesional de inmediato para asegurarse de que se pone en práctica todo lo que se puede hacer para mitigar el problema.
Diagnóstico de la pérdida de visión periférica
El diagnóstico de la pérdida de visión periférica implica una serie de pruebas realizadas por un oftalmólogo. Estas pruebas pueden incluir:
- Prueba de campo visual: Mide el alcance de su visión periférica e identifica las áreas de pérdida de visión (Lee & Brazis, 2022).
- Oftalmoscopia: Examina la retina y el nervio óptico en busca de signos de daño (Ryan et al., 2017).
- Pruebas de imagen: Pueden utilizarse resonancias magnéticas o tomografías computarizadas para identificar cualquier anomalía cerebral que afecte a la visión (Schneider, 2023).
El diagnóstico precoz es fundamental para el tratamiento y la gestión eficaces de la pérdida de visión periférica.
Tres visión periférica Campo Pruebas
La mejor forma de mantener la salud ocular y prevenir enfermedades oculares de todo tipo, incluida la pérdida de visión periférica, es someterse a revisiones oculares periódicas. De este modo, el oftalmólogo puede detectar los problemas a tiempo y, en el caso de un problema tratable como la visión en túnel, esto puede marcar la diferencia. Esto es especialmente cierto en el caso de cualquier persona que padezca diabetes, donde los exámenes oculares anuales deberían ser un mínimo, y a menudo pueden ser la diferencia en el tratamiento de sus problemas de visión.
Hay tres tipos de pruebas oculares que pueden ser útiles para tratar los problemas de visión periférica. Son los siguientes:
Prueba visual de confrontación
Se trata de una prueba sencilla con la que la mayoría de la gente está familiarizada. Consiste en taparse un ojo y pedir al médico o al oftalmólogo que levanten los dedos para que usted los cuente dentro de su visión periférica. A continuación, se repite la operación con el otro ojo. Esta prueba, sencilla y fácil de realizar, da una idea general del nivel de visión lateral de una persona. Sin embargo, al no utilizar instrumentos de medición, es posible que no siempre detecte pequeños defectos de visión lateral.
Prueba de perimetría estática automatizada
Esta prueba utiliza un dispositivo diseñado específicamente para comprobar la visión periférica, conocido como Perímetro. Se tapa un ojo y se pide al paciente que pulse un botón cada vez que vea aparecer unas luces. Las luces están situadas por toda la zona, tanto en visión central como en visión lateral, y aparecen en un orden aleatorio. Una vez completada la prueba con un ojo, se repite con el otro. Si no se observa cuándo aparecen determinadas luces, se puede poner de manifiesto una pérdida de visión periférica en ciertas zonas, lo que permite al oftalmólogo investigar más a fondo. Esta prueba es especialmente útil para identificar problemas causados por el glaucoma.
Prueba visual cinética
El último tipo de prueba de visión periférica también utiliza la misma máquina perimétrica específica que la prueba anterior. En este caso, sin embargo, la luz entra y sale de la visión lateral, en lugar de aparecer en un lugar y desaparecer después. Este método permite comprender con mayor precisión dónde empiezan los problemas de visión periférica en términos de campo visual y es especialmente útil para diagnosticar enfermedades de la retina y problemas neurooftalmológicos.
La salud visual también está relacionada con la salud general, por lo que comer de forma sensata, hacer mucho ejercicio y llevar un estilo de vida saludable en general pueden tener un gran impacto. Proteger los ojos también forma parte de ello, pero con muchos problemas que causan pérdida temporal de la visión periférica asociados a la falta general de salud, hacer el esfuerzo de mantener un estilo de vida más sano puede ser realmente el mejor enfoque también para la salud ocular.
Sin embargo, hay algunos casos en los que la pérdida de visión periférica es permanente, y aquí el objetivo es ayudar a los pacientes a controlar su afección para que tenga el menor impacto posible. Las ayudas visuales de la serie Acesight E-glasses, como Acesight y Acesight VR, son capaces de proporcionar ayuda a las personas con pérdida de visión periférica. Este tipo de ayuda visual está equipada con la función de modo estrecho, que permite al usuario desplazar la pantalla a un lugar adecuado, con el fin de adaptarse a la situación de visión de túnel. Encontrará más información sobre las gafas electrónicas Acesight y Acesight VR en su sitio web oficial: https://www.acesight.com/. Con una amplia gama de tecnologías de ayuda, los problemas de visión periférica pueden tratarse eficazmente y permitir a las personas con visión 20/200 mantener su estilo de vida y su independencia.
Tratamientos para la pérdida de visión periférica
Aunque no existe cura para la pérdida de visión periférica, varios tratamientos pueden ayudar a controlar la afección y mejorar la calidad de vida de los afectados.
Medicamentos
Para enfermedades como el glaucoma, los medicamentos pueden ayudar a reducir la presión ocular y ralentizar la progresión de la pérdida de visión. Pueden ser colirios o medicamentos orales (National Eye Institute, 2023).
Cirugía
En casos de desprendimiento de retina o glaucoma grave, puede ser necesaria una intervención quirúrgica. Procedimientos como la cirugía láser o la vitrectomía pueden ayudar a restaurar o preservar la visión (Yanoff y Duker, 2018).
Terapia visual
La terapia visual consiste en ejercicios y actividades diseñados para mejorar las habilidades visuales y compensar la pérdida de visión. Esta terapia puede ser especialmente útil para las personas con pérdida de visión inducida por un ictus (Taylor y Hoyt, 2017).
Dispositivos de asistencia
Diversos dispositivos de asistencia pueden ayudar a las personas con pérdida de visión periférica a desenvolverse en su entorno con mayor seguridad. Entre ellos figuran:
- Éstos son nuestros dispositivos electrónicos de aumento de mano/sobremesa más vendidos actualmente: Luna6 y Nieve 12. Puede ver los vídeos a continuación haciendo clic en ellos.
Ajustes del estilo de vida
Algunos cambios en el estilo de vida también pueden ayudar a controlar la pérdida de visión periférica. Entre ellos se incluyen:
Cómo afrontar la pérdida de visión periférica
Vivir con pérdida de visión periférica puede ser un reto, pero hay formas de afrontarlo y mantener una vida plena.
Sistemas de apoyo
Crear un sólido sistema de apoyo formado por familiares, amigos y grupos de apoyo puede proporcionar ayuda emocional y práctica. Por ejemplo, unirse a grupos de apoyo permite compartir experiencias y recibir consejos y ánimos de los demás (Trobe, 2011).
Orientación profesional
Trabajar con terapeutas ocupacionales y especialistas en baja visión puede ayudarte a desarrollar estrategias para adaptarte a tu pérdida de visión. Estos profesionales pueden ofrecerte asesoramiento y formación personalizados, como el uso de dispositivos de ayuda o la adaptación del entorno doméstico (American Academy of Ophthalmology, 2020).
Mantenerse activo
Mantenerse activo es crucial para la salud mental y física. Participar en actividades físicas o aficiones adaptadas puede mejorar tu calidad de vida. Por ejemplo, apuntarse a clases de yoga adaptado, programas de fitness o deportes de interior puede ayudarte a mantenerte activo y sano. Haciendo referencia a un artículo anterior, puedes elegir deportes adaptativos como nadar, caminar y ejercicios aeróbicos suaves, que son excelentes para la salud cardiovascular y mejoran la flexibilidad y la coordinación (para más información, consulta este artículo: Ejercicio seguro y agradable para personas con baja visión ) Mantenerse activo no sólo ayuda a la salud física, sino que también mejora el estado de ánimo y el bienestar general (National Eye Institute, 2023).
Conclusión
La pérdida de visión periférica, o visión de túnel, puede afectar significativamente a la vida cotidiana. Conocer los síntomas, las causas y los tratamientos disponibles es esencial para tratar esta afección con eficacia. Las revisiones oftalmológicas periódicas y la intervención precoz son fundamentales para conservar el máximo de visión posible. Si usted o un ser querido experimenta síntomas de pérdida de visión periférica, acuda inmediatamente a un profesional médico. Con el apoyo y los recursos adecuados, las personas con pérdida de visión periférica pueden llevar una vida activa y plena.
Si desea obtener más información y apoyo, póngase en contacto con organizaciones locales dedicadas a la pérdida de visión y con profesionales de la visión que puedan proporcionarle más recursos y orientación.
Preguntas frecuentes
¿Puede prevenirse la pérdida de visión periférica?
Aunque algunas causas de la pérdida de visión periférica, como las enfermedades genéticas, no pueden prevenirse, las revisiones oculares periódicas pueden ayudar a detectar y tratar precozmente enfermedades como el glaucoma, lo que puede ralentizar la progresión de la pérdida de visión (Lee & Brazis, 2022).
¿Cómo puedo adaptar mi casa a la pérdida de visión periférica?
Mejorar la iluminación, utilizar colores de alto contraste y mantener el espacio vital organizado y libre de desorden puede contribuir a que el hogar sea más seguro y fácil de recorrer (Schneider, 2023).
¿Existen grupos de apoyo para personas con pérdida de visión periférica?
Sí, muchas organizaciones ofrecen grupos de apoyo donde las personas con pérdida de visión periférica pueden compartir sus experiencias, recibir apoyo y aprender estrategias de afrontamiento de otras personas que se enfrentan a retos similares (Trobe, 2011).
Referencias
Academia Americana de Oftalmología. (2020). Salud y seguridad oculares. Obtenido de https://www.aao.org
Lee, A. G., & Brazis, P. W. (2022). Neurooftalmología Ilustrada. Philadelphia, PA: Elsevier.
National Eye Institute. (2023). Facts About Glaucoma. Obtenido de https://www.nei.nih.gov
Ryan, S. J., Schachat, A. P., Wilkinson, C. P., Hinton, D. R., Sadda, S. R., & Wiedemann, P. (2017). Retina (5th ed.). Philadelphia, PA: Elsevier.
Schneider, J. (2023). Living with Low Vision: A Resource Guide. New York, NY: Vision Foundation Press.
Taylor, D., & Hoyt, C. S. (2017). Pediatric Ophthalmology and Strabismus (4th ed.). Philadelphia, PA: Elsevier.
Trobe, J. D. (2011). The Neurology of Vision. Oxford, UK: Oxford University Press.
Yanoff, M., & Duker, J. S. (2018). Ophthalmology (5th ed.). Philadelphia, PA: Elsevier.
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